12月12日(木)　11：00～（60分程度） お申込みはの際はクーポンコード 2412 を入力してください ↓ https://www.re-start-fitness.jp/event-details/kainushisamanofittonesukyoshitsu-1...

10月6日(日)～お申込み開始！ お申込みリンク ①8:00～ 満席になりました https://www.re-start-fitness.jp/event-details/kainushisamanofittonesukyoshitsu-9tsuki26nichi-ki-...

まずは前回の報告から 初めて参加してくださった飼い主様 運動不足が気になっていたとのこと 「暑いからわんことのお散歩も時間が短くなりますよね～」 この暑くて散歩時間が減ってる問題！ これみなさんが抱えてる悩み… 我が家の11歳のボーダーコリーも犬生で一番重い体重に💦...

ラジオ成田　TA-RYU-HA　Presents ごみっち、のぶこの　Healthy Hourに出演してきました。 ラジオ成田 https://www.narita.fm/index.php フィットネスインストラクターのごみっちとのぶこさんがMCの番組なのですが...

8月23日(金)　第2回　 ～マット一枚で出来るトレーニング会を開催しました 。 今年の夏は特に暑い💦 一番気温が上がってくる時間にもかかわらずご参加いただきありがとうございました。 ご参加頂いた方ほとんどが、ドッグアジリティーハンドラー！...

7月21日(日) きれい倶楽部60回目の部活動でした. 月一回の部活ですが60回を迎えることができて 「100回は何年後？」なんて話しもでたり…笑 本日のおとな女子 コツコツの積み重ねで 筋力 持久力 バランス みーんな良くなってきました！ でもやっぱり弱点なところ、...

昨年も同時期にトレーニング体験会を開催しまして… アジリティーハンドラーをはじめ、ランナー、テニス愛好家の皆さまと ヨガマット一枚のスペースを、めいっぱい使ったトレーニングを行いました(^^)v (↓昨年のレポート) https://www.re-start-fitness...

まずは前回の報告から 毎回ルーティンなのですが、 ストレッチをしながら最近のからだのお話をします。 肩の調子もだいぶ良くなってきたMさん。 からだのこと、つまり人体のことについてとても詳しいので 姿勢などについても 「なんでそうなるの？」の質問が非常に的を得ていて...