11月4日(火)20：00～　エントリースタート！ ●お申込リンク ①8:00～ https://www.re-start-fitness.jp/event-details/step-up-agility-9tsuki21nichi-bi-8-00-1 ②13:00～ https://www.re-start-fitness.jp/event-details/step-up-agility-9tsuki21nichi-bi-13-00-1 12月開催で8回目となる 自分磨きで一歩先へ～Step up Agility アジリティーレッスンは リクエストの多かった、 「ブラインド」を攻略するためのコースを走ります。 「ちょっと難しい…」ペアにはコースをアレンジ！ それぞれのペアにあったコースをご用意します。 ハンドラートレーニングは ブラインドハンドリングに必要なカラダの動きに着目します。 からだのひねりもそのひとつ！ 効率の良いひねりに必要なストレッチ、トレーニングを行っていきます。 「最近腰の調子が…」等気になる痛みがある場合は...

お散歩が毎日楽しく出来るための飼い主様のフィットネス教室です。