癒しの杜「フィットネス教室」1月／２月参加申込受付中！
- 2025年12月30日
- 読了時間: 1分
更新日：1月25日
1月15日(木) 11：00～（60分程度）
お申込みはの際はクーポンコード0115を入力してください
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1月29日(木) 11：00～（60分程度）
お申込みはの際はクーポンコード0129を入力してください
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２月から
毎月第1、第3水曜日 11：00～開催いたします。
2月4日(水) 11：00～（60分程度）
お申込みはの際はクーポンコード0204を入力してください
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2月18日(水) 11：00～（60分程度）
お申込みはの際はクーポンコード0218を入力してください
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マット一枚のスペースで出来るゆっくりトレーニング＆ストレッチが中心です。
少人数制なので「あれ？これでやり方あってる？」なんて質問もしやすいかも。
質問があるとそこで一度立ち止まってみんなで確認しあったり、
確認するから理解も深まります！
素敵な場所で一緒にすごしませんか？
～癒しの杜／月のしずく～
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