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お申込み
アジリティーハンドラーのための Pilates foe Core & Training
本チケットの有効期間は 2026年11月15日(日)となります ●Pilates ヨガマット一枚でできる動きを中心に行います。 ●Training 理想のハンドリングができるからだ作りを筋トレ中心に行います。 ☆もっと走れるようになりたい ☆体幹、お尻回りの筋肉をつけたい ☆怪我をしないからだ作りをしていきたい そんな方にピッタリのクラスです。 ＜担当トレーナー＞ ハシリエコ／ピラティストレーナー（指導歴30年） ダンスインストラクター、ピラティストレーナーとして活動中！体幹軸のトレーニングが得意 熊谷かつえ／理学療法士、パーソナルトレーナー
日時・場所
2026年11月15日 11:15 – 12:30
レンタルダンススタジオ るーぷら 武蔵境, 日本、〒180-0023 東京都武蔵野市境南町２丁目８−６ 正和ビル B 1
レッスンについて
【対象者】からだを動かすことに興味のある方はどなたでもご参加いただけます
アジリティーハンドラーのお友達も大歓迎です！
ヨガマット一枚でできる動きを中心に行います。
ビギナークラスですので初めての方でも安心してご参加いただけます。
☆もっと走れるようになりたいアジリティハンドラー
☆体幹、お尻回りの筋肉を引き締めたい
チケット詳細
Pilates for Core & Training
セール終了
11月12日 16:10
●本チケットの有効期間は 2026年11月15日(日)となります ●定員9名
￥5,000
合計
￥0
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