2/24(祝)参加申込みはこちらから↓ 【Step up Agility】
●お申込リンク
ありがとうございました！
①8:00～ 満席
②13:00～満席
1/25に第3回「自分磨きで一歩先へ～Step up Agility」開催いたしました。
午後から晴れ予報がでていたにも関わらず、時折雨も感じる寒い、寒い一日でした。
そんな日は特にウォーミングアップをキッチリ!!
トレーニング→ アジレッスン→ トレーニング→ アジレッスンの流れで行いました。
アジリティーは
佐藤晴香／Dog training Sugar's House ドッグトレーナー
ハンドラートレーニングは
熊谷かつえ／理学療法士／パーソナルトレーナー
それぞれが担当し、皆さん汗ばむくらい動きました。
ハンドリング前にカラダを動かすと…
やはり動きが良くなります！
「動きやすかった」
「スピードが上がった」との声もあり
ご参加の皆さんにウォーミングアップの大切さが伝わったかなぁと感じました。
****************************************************
第4回 開催です！
アジの動きに特化したトレーニングをやっていきます！
テーマ「フロント」
～ ハンドリングに必要なカラダの動きとそのトレーニング方法」
●日時：2月24日(祝) ①8:00～11:30 ②13:00～16:30
※小雨決行
●場所：Port dog field（千葉県君津市糸川３５４ 354番地）
●対象者：・ビギナー～3度のアジリティーハンドラー
（コースアレンジして行います）
・ハンドラートレーニングに興味のある方
●定員：各8名（先着順）
●参加費：9,000円（税込）
●フィールド利用料：1,000円
当日現金にてお願い致します
●申込み：1月31日(金) 20:00～
（定員になり次第締め切らせて頂きます）
●内容
①ハンドリングチェック（からだの動きをチェック）
②「フロント」に必要なからだの動きの説明＆トレーニング
③アジリティーコース練習＆プチアドバイス
④アジリティー＆ハンドラーのからだについてのお悩み相談
⑤クールダウン
☆もっとはやく走りたい
☆かっこよく走りたい
☆トレーニングしたいけどやり方がわからない
☆（肩、腰、膝等）痛みをとりたい
そんな方におススメです。
●お申込みリンク
ありがとうございました！
①8:00～ 満席
②13:00～満席
ご参加お待ちしております！
Comments