12月17日(日)きれい倶楽部５3回目の部活動でした。 風が冷たかったですが、雲一つない青空♡今年の締めにふさわしいお天気でした。 日差しでお部屋がポカポカ！ ゆっくりとストレッチをしてカラダを起こしていき、ゆるりゆるりと体幹を刺激してからだの中心を整えていきます。...